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2013年2月のアーカイブ

☆遂に☆

  • 2013-02-28(木)23:17
  • 更新日:2013-02-28 23:18

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私も花粉症デビュー?

くしゃみ連発の一日でした。

明日から3月ですね。
もうすぐ春ですね。

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☆代行します☆

  • 2013-02-26(火)12:45
  • 更新日:2013-02-26 12:45

3月9日土曜日、久しぶりにコスパ松井山手に伺います♡

10:30~11:30 ステップⅡ
11:45~12:30 走らないエアロⅠ

そして
3月10日日曜日、こちらもお久しぶりのユニチカ宇治にて週替わりレッスンを担当させて頂きます♡

よろしくお願い致します\(^o^)/

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☆おすすめ♪☆

  • 2013-02-20(水)16:26
  • 更新日:2013-02-20 16:31

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毎日寒いですね。

寒い時は何を飲むのが好きですか?

写真のハーブティーは、最近のお気に入りです♡
ベリー系大好きなんですよね。
好きな方にはオススメです(^_-)

☆からだ燃える☆も、お湯割で飲んでます(^_-)
☆からだ燃える☆は熱に強いからホットにしても大丈夫なんです!

レッスンの時は冷たい方がおいしく飲めますが、この時期家ではホットで飲むのが好きです♡
すっぱいのが苦手な方は、ちょっとハチミツ入れたりするとさらにおいしくなりますよ♪( ´▽`)

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☆37☆

  • 2013-02-16(土)00:54
  • 更新日:2013-02-16 00:55

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すごい量でしょ。

こないだ実家にたくさんの人参が届いてまして、もらってきたんです。

数えたら37本もありました。

ご近所さんにも配りました。

が、まだまだあります(^◇^;)

人参のオススメ料理があれば是非教えて下さーい♡

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☆こんにちは☆

  • 2013-02-13(水)16:29
  • 更新日:2013-02-13 16:49

20130213_162913.jpeg

お久しぶりです
なかなか筆マメ子になれませんσ(^_^;)

何を書こうかな…って思ってる間に2月13日。
明日はバレンタインですね♡

先日、ある研修に参加してきました。
写真は帰り道、「一日よく頑張ったなー♪」と思いながら撮った一枚(^_-)

一日中動いてたので、帰りは足が上がりませんでした。
そして翌日。しゃがむ事も出来ない位の筋肉痛が来ました(^◇^;)

でも、やっぱり体を動かすって楽しいですよね。
ハードな一日でしたが、すごく充実してました♪( ´▽`)

なんだか、「がんばろー!」って思えた一日でした。
こないだの節分で厄年抜けたんですよね\(^o^)/
なんだかスッキリです(笑)

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